栄養DB

カークランド KIRKLAND

チキン缶

肉・水産加工品1食 100g
エネルギー
107kcal

1日5.2%

たんぱく質
23g

1日46%

脂質
1.8g

1日3.3%

利用可能炭水化物(単糖当量)
0g
食物繊維総量
0g

1日0%

PR

この商品を購入する

広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。

商品解説

カークランドのチキン缶は、手軽に利用できる鶏肉の加工品です。100gあたりたんぱく質を23gと豊富に含み、一方で脂質は1.8gと非常に抑えられている点が特徴です。エネルギーも107kcalと低く、糖質は含まれていません。この栄養バランスから、高たんぱく質・低脂質な食事を心がける方や、筋力トレーニング後のたんぱく質補給源として適しています。サラダやサンドイッチの具材としてはもちろん、スープや炒め物に加えることで、手軽に料理の栄養価を高めることができます。保存が効くため、常備食としても活用範囲の広い食品です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー107 kcal
5.2%
たんぱく質23 g
46.0%
脂質1.80 g
3.3%
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
食物繊維総量0 g
0.0%
ナトリウム393 mg
26.2%
カリウム125 mg
4.8%
カルシウム0 mg
0.0%
0 mg
0.0%
食塩相当量0.98 g
16.4%
SUGAR0 g
FASAT0 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ