栄養DB

ヤオコー

オリジナルローストポーク角切り

肉・水産加工品1食 100g
エネルギー
205kcal

1日10%

たんぱく質
19.1g

1日38.2%

脂質
13.6g

1日24.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
1.4g
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商品解説

ヤオコー オリジナルローストポーク角切りは、手軽に高タンパク質を摂取できる食品です。100gあたりたんぱく質を19.1gと豊富に含み、利用可能炭水化物は1.4gと低く抑えられています。このため、糖質制限を意識している方や、運動後のタンパク質補給に適しています。調理不要でそのまま食べられる利便性から、サラダのトッピングとして食事の栄養バランスを向上させたり、サンドイッチの具材、あるいは低糖質なおつまみとしても活用できます。食塩相当量は1.475gですので、他の食事とのバランスを考慮すると良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー205 kcal
10.0%
たんぱく質19.10 g
38.2%
脂質13.60 g
24.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)1.40 g
ナトリウム590 mg
39.3%
食塩相当量1.48 g
24.6%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ