北欧仕込み塩さば

商品解説

ヤオコーの「北欧仕込み塩さば」は、100gあたりたんぱく質を26gと豊富に含み、良質なたんぱく質源となります。脂質も19.1g含まれており、さば特有のDHAやEPAなどの不飽和脂肪酸を含みます。利用可能炭水化物は0.1gと極めて少なく、糖質を抑えたい食事に適しています。しっかりとした塩味（食塩相当量1.77g）があるため、ご飯のおかずとしてそのまま美味しくいただけます。野菜と組み合わせることで、手軽に食卓の主菜として活用できるでしょう。