マックスバリュ
純輝鶏のささみカツ
肉・水産加工品
- エネルギー
- 234kcal
- たんぱく質
- 15.3g
- 脂質
- 11.8g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 17.7g
1日11.4%
1日30.6%
1日21.5%
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商品解説
マックスバリュの純輝鶏のささみカツは、100gあたりたんぱく質を15.3g含み、鶏ささみを主原料とした効率的なたんぱく質源となります。衣付きの揚げ物ですが、食塩相当量は0.59gと比較的抑えられている点が特徴です。このため、主菜として食卓に並べることで、たんぱく質を補給しつつ、塩分摂取を意識した食事にも取り入れやすいでしょう。ご飯やサラダなどの野菜と組み合わせることで、栄養バランスの取れた一食を簡便に準備できます。また、お弁当のおかずとしても活用しやすい商品です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 234 kcal | 11.4% | |
| たんぱく質 | 15.30 g | 30.6% | |
| 脂質 | 11.80 g | 21.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 17.70 g | — | |
| ナトリウム | 236 mg | 15.7% | |
| 食塩相当量 | 0.59 g | 9.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ