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ライフ

純和赤鶏むね塩唐揚げ

肉・水産加工品
エネルギー
178kcal

1日8.7%

たんぱく質
14.4g

1日28.8%

脂質
8.4g

1日15.3%

利用可能炭水化物(単糖当量)
9.9g
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商品解説

ライフの純和赤鶏むね塩唐揚げは、鶏むね肉を使用しているため、栄養バランスに特徴があります。100gあたりたんぱく質が14.4gと豊富に摂れる一方で、脂質は8.4gに抑えられています。この高たんぱく・低脂質な特性は、健康的な食生活を意識している方や、運動後のたんぱく質補給源として適しています。調理済みのため、忙しい日の主菜やお弁当のおかずとして手軽に活用できるほか、刻んでサラダや麺類の具材に加えることで、食事の満足感を高めつつ、効率的にたんぱく質を摂取することが可能です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー178 kcal
8.7%
たんぱく質14.40 g
28.8%
脂質8.40 g
15.3%
利用可能炭水化物(単糖当量)9.90 g
ナトリウム354 mg
23.6%
食塩相当量0.89 g
14.8%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ