ハンバーグ

商品解説

ライフ ハンバーグは、手軽に利用できる肉加工品として、食卓の主菜に活用できます。100gあたりたんぱく質を10.9g含んでおり、肉由来のたんぱく質源として効率的に摂取することが可能です。また、脂質や利用可能炭水化物も含まれているため、エネルギー補給にも役立ちます。一方で、食塩相当量は100gあたり1.67gとやや高めです。そのため、食事全体の栄養バランスを考慮し、副菜には野菜やきのこ類、海藻類など、カリウムが豊富で食物繊維も摂れる食材を組み合わせることで、塩分摂取量の調整にも配慮した献立がおすすめです。ご飯やパンと合わせるだけでなく、カットしてサラダの具材にするなど、多様なアレンジで活用できるでしょう。