SeaBank
昆布しめさばスライス
肉・水産加工品1食 100g
- エネルギー
- 176kcal
- たんぱく質
- 18.1g
- 脂質
- 9.9g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 3.5g
1日8.6%
1日36.2%
1日18%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
SeaBank 昆布しめさばスライスは、水産加工品として優れた栄養バランスを持つ食品です。100gあたりたんぱく質を18.1gと豊富に含み、筋肉維持や体作りに貢献します。また、利用可能炭水化物は3.5gと低く、糖質制限を意識している方にも適しています。特筆すべきはその食塩相当量の低さで、わずか0.0025g/100gと極めて控えめです。これは、塩分摂取量を気にされる方にとって非常に魅力的な特徴と言えるでしょう。そのまま手軽に一品として食卓に加えるだけでなく、サラダの具材や和え物としても活用でき、健康的な食生活をサポートする選択肢となります。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 176 kcal | 8.6% | |
| たんぱく質 | 18.10 g | 36.2% | |
| 脂質 | 9.90 g | 18.0% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 3.50 g | — | |
| ナトリウム | 0.99 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ