枝豆

商品解説

イオンの枝豆は、手軽に植物性たんぱく質を摂取できる食品です。100gあたりたんぱく質が11.4gと豊富に含まれており、間食や食事の副菜として活用することで、たんぱく質補給に貢献します。エネルギーは135kcalと控えめなため、カロリーを気にせず取り入れやすいでしょう。そのままおつまみとして楽しむほか、サラダのトッピングに加えたり、ご飯に混ぜて枝豆ご飯にしたりと、様々な料理に彩りと栄養を加えることができます。日々の食生活に手軽に取り入れやすい一品です。