長崎屋
究極のにんにく感 にんにくいまから
即席・調理済み食品1食 100g
- エネルギー
- 240kcal
- たんぱく質
- 12.8g
- 脂質
- 15.2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 11.3g
1日11.7%
1日25.6%
1日27.6%
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商品解説
長崎屋の「究極のにんにく感 にんにくいまから」は、手軽に利用できる即席・調理済み食品です。本品100gあたり、たんぱく質が12.8gと比較的多く含まれており、手軽にたんぱく質を補給したい場合に選択肢となりえます。一方で、食塩相当量は1.3775gとやや高めであるため、他の料理の味付けを控えめにするなど、摂取量には配慮が必要です。その「究極のにんにく感」という商品名が示す通り、強いにんにく風味は、ご飯のお供やラーメン・うどんのトッピング、炒め物の風味付けなど、少量で料理にパンチを加えたい際に適しています。野菜などと組み合わせることで、バランスの取れた食事に活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 240 kcal | 11.7% | |
| たんぱく質 | 12.80 g | 25.6% | |
| 脂質 | 15.20 g | 27.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 11.30 g | — | |
| ナトリウム | 551 mg | 36.7% | |
| 食塩相当量 | 1.38 g | 23.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ