栄養DB

サトー商会

スノーマン ミートインオムレツ

即席・調理済み食品1食 100g
エネルギー
86kcal

1日4.2%

たんぱく質
6.6g

1日13.2%

脂質
3.8g

1日6.9%

利用可能炭水化物(単糖当量)
6.2g
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商品解説

サトー商会 スノーマン ミートインオムレツは、100gあたり86kcalと比較的低エネルギーでありながら、たんぱく質を6.6g含んでいます。この栄養バランスは、カロリー摂取を抑えつつ、手軽にたんぱく質を補給したい場合に適しています。朝食のメインディッシュとしてパンやサラダと組み合わせたり、昼食のお弁当に加えることで、手軽に一品を増やし、満足感を高めることができます。また、忙しい日の夕食時に、野菜と一緒に盛り付けることで、バランスの取れた食事を手軽に実現する助けとなるでしょう。食塩相当量が0.983gのため、他の料理との塩分バランスを考慮するとより良い活用が可能です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー86 kcal
4.2%
たんぱく質6.60 g
13.2%
脂質3.80 g
6.9%
利用可能炭水化物(単糖当量)6.20 g
ナトリウム393 mg
26.2%
食塩相当量0.98 g
16.4%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ