ヨークベニマル
くじらベーコン
肉・水産加工品1食 100g
- エネルギー
- 367kcal
- たんぱく質
- 18.4g
- 脂質
- 30.6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 0.3g
1日17.9%
1日36.8%
1日55.6%
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商品解説
ヨークベニマル くじらベーコンは、肉・水産加工品として特徴的な栄養成分を持つ食品です。100gあたり脂質が30.6gと比較的多く、これが独特の旨味とコクの源となっています。一方で、たんぱく質も18.4gと十分に含んでおり、良質なたんぱく源としても利用可能です。さらに、利用可能炭水化物は0.3gと極めて少なく、糖質摂取を控えたい方にも適しています。この脂質の豊かさは、少量でも満足感を得やすく、おつまみとしてそのまま楽しむのはもちろん、サラダのトッピングや野菜との和え物に加えることで、風味と食べ応えを増すことができます。低糖質であるため、糖質制限中の食事のアクセントとしても活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 367 kcal | 17.9% | |
| たんぱく質 | 18.40 g | 36.8% | |
| 脂質 | 30.60 g | 55.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 0.30 g | — | |
| ナトリウム | 197 mg | 13.1% | |
| 食塩相当量 | 0.49 g | 8.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ