甘塩たら

商品解説

「あまいけ 甘塩たら」は、100gあたりエネルギー69kcal、脂質0.1gと非常に低脂質でありながら、たんぱく質を16.2gと豊富に含む点が特徴です。利用可能炭水化物も0gのため、脂質や糖質の摂取を抑えつつ、良質なたんぱく質を効率的に補給したい場合に適しています。食塩相当量は約1.0gと比較的控えめな味付けで、焼魚としてそのまま食卓に出すだけでなく、野菜と合わせた蒸し料理や、だしで煮るなど、様々な調理法で活用しやすいでしょう。日々の健康的な食生活をサポートする一品として取り入れられます。