栄養DB

アルビス

薄皮肉餃子

即席・調理済み食品1食 20g
エネルギー
225kcal

1日11%

たんぱく質
5.5g

1日11%

脂質
12.5g

1日22.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
22.5g
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商品解説

アルビスの薄皮肉餃子は、即席・調理済み食品として手軽に食卓に取り入れられる一品です。100gあたりエネルギーは225kcal、利用可能炭水化物は22.5gと、皮の小麦粉と脂質が主なエネルギー源です。たんぱく質は5.5gのため、他の食材で補うと、よりバランスの取れた食事になります。例えば、野菜たっぷりのスープや豆腐料理などと組み合わせることで、食物繊維やたんぱく質を補えます。食塩相当量は0.988gと標準的ですので、一度に食べる量や、合わせる料理の塩分量に配慮すると良いでしょう。忙しい日の主菜や副菜として活用できます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー225 kcal
11.0%
たんぱく質5.50 g
11.0%
脂質12.50 g
22.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)22.50 g
ナトリウム395 mg
26.3%
食塩相当量0.99 g
16.5%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ