アルビス
薄皮肉餃子
即席・調理済み食品1食 20g
- エネルギー
- 225kcal
- たんぱく質
- 5.5g
- 脂質
- 12.5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 22.5g
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商品解説
アルビスの薄皮肉餃子は、即席・調理済み食品として手軽に食卓に取り入れられる一品です。100gあたりエネルギーは225kcal、利用可能炭水化物は22.5gと、皮の小麦粉と脂質が主なエネルギー源です。たんぱく質は5.5gのため、他の食材で補うと、よりバランスの取れた食事になります。例えば、野菜たっぷりのスープや豆腐料理などと組み合わせることで、食物繊維やたんぱく質を補えます。食塩相当量は0.988gと標準的ですので、一度に食べる量や、合わせる料理の塩分量に配慮すると良いでしょう。忙しい日の主菜や副菜として活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 225 kcal | 11.0% | |
| たんぱく質 | 5.50 g | 11.0% | |
| 脂質 | 12.50 g | 22.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 22.50 g | — | |
| ナトリウム | 395 mg | 26.3% | |
| 食塩相当量 | 0.99 g | 16.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ