近商ストア
4種のだしを使ったこだわり京風いなり
即席・調理済み食品1食 100g
- エネルギー
- 194kcal
- たんぱく質
- 4.9g
- 脂質
- 5.3g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 30.7g
1日9.5%
1日9.8%
1日9.6%
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商品解説
近商ストアの「4種のだしを使ったこだわり京風いなり」は、だしの旨味が特徴の調理済み食品です。100gあたりの利用可能炭水化物は30.7gと、主食としてのエネルギー補給に適しています。また、100gあたりの食塩相当量は1.3775gのため、一食分として複数個摂取する際は、他の料理で塩分を調整すると良いでしょう。だしの風味により満足感を得やすく、手軽な軽食や昼食として活用できます。野菜や海藻類、たんぱく質を含む食品と組み合わせることで、栄養バランスの取れた食事として取り入れることが可能です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 194 kcal | 9.5% | |
| たんぱく質 | 4.90 g | 9.8% | |
| 脂質 | 5.30 g | 9.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 30.70 g | — | |
| ナトリウム | 551 mg | 36.7% | |
| 食塩相当量 | 1.38 g | 23.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ