コープ
甘辛チキン南蛮カツ
即席・調理済み食品1食 30g
- エネルギー
- 267kcal
- たんぱく質
- 10g
- 脂質
- 15.7g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 21.3g
1日13%
1日20%
1日28.5%
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商品解説
コープの甘辛チキン南蛮カツは、即席・調理済み食品として手軽に食卓に並べられる一品です。100gあたり267kcalのエネルギーと10gのたんぱく質を含み、主菜として十分な栄養を補給できます。甘辛い味付けはご飯との相性が良く、満足感のある食事が期待できます。このカツを主菜とし、野菜サラダや和え物を添えたり、薄味の汁物を組み合わせたりすることで、栄養バランスを考慮した献立として活用できます。忙しい日の食事や、献立にボリュームを加えたい際に適しています。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 267 kcal | 13.0% | |
| たんぱく質 | 10 g | 20.0% | |
| 脂質 | 15.70 g | 28.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 21.30 g | — | |
| ナトリウム | 523 mg | 34.9% | |
| 食塩相当量 | 1.31 g | 21.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ