はると
沖縄発砂肝ジャーキー
肉・水産加工品1食 45g

- エネルギー
- 327kcal
- たんぱく質
- 48.5g
- 脂質
- 14.3g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 1.1g
1日16%
1日97%
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商品解説
「はると 沖縄発砂肝ジャーキー」は、100gあたりたんぱく質を48.5gと非常に豊富に含む肉加工品です。利用可能炭水化物が1.1gと極めて少ないため、糖質摂取を抑えたい方や、運動後の効率的なたんぱく質補給に適しています。低脂質ながらしっかりとした食べ応えがあり、手軽な間食やおつまみとして活用できます。塩分はやや高めなため、摂取量には留意し、他の食事とのバランスを考慮することが推奨されます。携帯性に優れており、日常使いからアウトドアまで幅広いシーンで活躍するでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 327 kcal | 16.0% | |
| たんぱく質 | 48.50 g | 97.0% | |
| 脂質 | 14.30 g | 26.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 1.10 g | — | |
| ナトリウム | 1896 mg | 126.4% | |
| 食塩相当量 | 4.74 g | 79.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ