デリア食品
根菜と鶏肉の煮物
即席・調理済み食品1食 423g
- エネルギー
- 102kcal
- たんぱく質
- 6.43g
- 脂質
- 4.85g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 7.54g
1日5%
1日12.9%
1日8.8%
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商品解説
デリア食品の「根菜と鶏肉の煮物」は、即席・調理済み食品として手軽に食卓に取り入れられます。この商品は、100gあたりエネルギーが102kcalと比較的控えめながら、たんぱく質を6.43g含んでおり、効率よくたんぱく質を補給できる点が特徴です。根菜由来の食物繊維も期待でき、全体として栄養バランスを整える一助となるでしょう。忙しい日の副菜として、または主菜にもう一品加えたい時に活用できます。温めるだけで、野菜とたんぱく質を手軽に補給でき、日々の食事の栄養バランスをサポートするのに適した一品です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 102 kcal | 5.0% | |
| たんぱく質 | 6.43 g | 12.9% | |
| 脂質 | 4.85 g | 8.8% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 7.54 g | — | |
| ナトリウム | 279 mg | 18.6% | |
| 食塩相当量 | 0.70 g | 11.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ