栄養DB

デリア食品

根菜と鶏肉の煮物

即席・調理済み食品1食 423g
エネルギー
102kcal

1日5%

たんぱく質
6.43g

1日12.9%

脂質
4.85g

1日8.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
7.54g
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商品解説

デリア食品の「根菜と鶏肉の煮物」は、即席・調理済み食品として手軽に食卓に取り入れられます。この商品は、100gあたりエネルギーが102kcalと比較的控えめながら、たんぱく質を6.43g含んでおり、効率よくたんぱく質を補給できる点が特徴です。根菜由来の食物繊維も期待でき、全体として栄養バランスを整える一助となるでしょう。忙しい日の副菜として、または主菜にもう一品加えたい時に活用できます。温めるだけで、野菜とたんぱく質を手軽に補給でき、日々の食事の栄養バランスをサポートするのに適した一品です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー102 kcal
5.0%
たんぱく質6.43 g
12.9%
脂質4.85 g
8.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)7.54 g
ナトリウム279 mg
18.6%
食塩相当量0.70 g
11.6%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ