トップバリュ
おさかなソーセージ
肉・水産加工品1食 70g
- エネルギー
- 143kcal
- たんぱく質
- 10g
- 脂質
- 4g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 17.1g
- 食物繊維総量
- 1.14g
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商品解説
トップバリュのおさかなソーセージは、手軽に魚由来の栄養を摂取できる加工食品です。特にカルシウムが豊富で、100gあたり859mgと、骨や歯の健康維持に役立つ点が特徴です。また、たんぱく質も10g含まれており、間食や軽食として手軽に補給できます。脂質は4gと控えめですが、炭水化物や食塩相当量も含まれるため、全体の食事バランスを考慮した摂取が推奨されます。そのまま食べるだけでなく、サラダの具材や炒め物、お弁当のおかずなど、様々な料理に活用することで、日々の食事にカルシウムとたんぱく質を手軽に取り入れることができます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 143 kcal | 7.0% | |
| たんぱく質 | 10 g | 20.0% | |
| 脂質 | 4 g | 7.3% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 17.10 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.14 g | 5.7% | |
| ナトリウム | 506 mg | 33.7% | |
| カルシウム | 859 mg | 107.4% | |
| 食塩相当量 | 1.26 g | 21.0% | |
| SUGAR | 16 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ