株式会社高木商店
サバ缶
肉・水産加工品
- エネルギー
- 193kcal
- たんぱく質
- 18.4g
- 脂質
- 10.2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 6.89g
1日9.4%
1日36.8%
1日18.5%
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商品解説
株式会社高木商店のサバ缶は、手軽にたんぱく質を補給できる食品です。100gあたりたんぱく質が18.4gと豊富に含まれており、日々の食事における重要な栄養源となります。また、脂質は10.2gで、サバ特有のDHAやEPAといった不飽和脂肪酸の摂取も期待できます。利用可能炭水化物は6.89gと控えめなため、糖質を意識した食事にも取り入れやすいでしょう。そのままご飯のおかずとしてはもちろん、サラダや和え物の具材、パスタソースのベースなど、幅広い料理に応用可能です。常温保存が可能で、非常食としても備蓄しておくと役立ちます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 193 kcal | 9.4% | |
| たんぱく質 | 18.40 g | 36.8% | |
| 脂質 | 10.20 g | 18.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 6.89 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ