栄養DB

和日彩々

大盛おでん袋

即席・調理済み食品1食 430g
エネルギー
144kcal

1日7%

たんぱく質
8.09g

1日16.2%

脂質
5.4g

1日9.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
16.4g
食物繊維総量
1.21g

1日6.1%

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商品解説

「和日彩々 大盛おでん袋」は、手軽に食卓に取り入れられる調理済み食品です。栄養成分を見ると、100gあたり8.09gのたんぱく質を含んでおり、たんぱく質源として活用できます。特に注目すべきは、食塩相当量が0gとされている点です。この特徴から、塩分摂取を控えたい方や、ご自身で味付けを調整したい場合に適しています。また、100gあたり144kcalのエネルギーと16.4gの利用可能炭水化物を含んでおり、手軽な一品として、ご飯や野菜などと組み合わせることで、栄養バランスを考慮した食事に活用できます。大盛タイプのため、主食に添える副菜としてや、複数人で分ける際にも便利です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー144 kcal
7.0%
たんぱく質8.09 g
16.2%
脂質5.40 g
9.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)16.40 g
食物繊維総量1.21 g
6.1%
ナトリウム0 mg
0.0%
食塩相当量0 g
0.0%
SUGAR15.20 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ