エスケーフーズ
きはだまぐろ角切り
肉・水産加工品
- エネルギー
- 76kcal
- たんぱく質
- 18.7g
- 脂質
- 0.1g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 0.1g
1日3.7%
1日37.4%
1日0.2%
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商品解説
エスケーフーズのきはだまぐろ角切りは、100gあたりたんぱく質18.7gと豊富に含みながら、脂質はわずか0.1gと極めて低いのが特徴です。エネルギーも76kcalと控えめで、高たんぱく・低脂質・低カロリーの優れた栄養バランスを持っています。この特性から、筋力トレーニング後のたんぱく質補給や、ダイエット中の食事、脂質制限食など、特定の栄養摂取を意識する際の食材として適しています。そのままサラダのトッピングや和え物、サンドイッチの具材として手軽に取り入れることができ、日々の食事に良質なたんぱく質を効率よく加えたい場合に役立ちます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 76 kcal | 3.7% | |
| たんぱく質 | 18.70 g | 37.4% | |
| 脂質 | 0.10 g | 0.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 0.10 g | — | |
| ナトリウム | 338 mg | 22.5% | |
| 食塩相当量 | 0.84 g | 14.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ