梅の花
湯葉巻き揚げ
即席・調理済み食品1食 100g
- エネルギー
- 315kcal
- たんぱく質
- 8.3g
- 脂質
- 29.4g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 4g
1日15.4%
1日16.6%
1日53.5%
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商品解説
梅の花 湯葉巻き揚げは、100gあたり脂質が29.4gと高めであり、揚げ物ならではのコクと満足感が特徴の食品です。一方で、利用可能炭水化物は4gと低く抑えられているため、糖質摂取量を意識している方の食事にも取り入れやすいでしょう。湯葉を主原料としていることから、植物性食品由来の風味と食感が楽しめます。食事のメインディッシュとしてご飯やパンと組み合わせる際は、脂質が高めである点を考慮し、野菜を多く取り入れるなど献立全体のバランスを意識すると良いでしょう。温めて提供することで、より一層美味しくいただけます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 315 kcal | 15.4% | |
| たんぱく質 | 8.30 g | 16.6% | |
| 脂質 | 29.40 g | 53.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 4 g | — | |
| ナトリウム | 354 mg | 23.6% | |
| 食塩相当量 | 0.89 g | 14.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ