マッスルデリ
ツナシュリンプピザ
即席・調理済み食品1食 227g
- エネルギー
- 174kcal
- たんぱく質
- 14.4g
- 脂質
- 6.08g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 18.1g
- 食物繊維総量
- 5.51g
1日8.5%
1日28.8%
1日11.1%
1日27.5%
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商品解説
マッスルデリ ツナシュリンプピザは、100gあたりたんぱく質を14.4gと豊富に含みつつ、脂質は6.08gに抑えられた栄養バランスが特徴です。特に注目すべきは、食塩相当量が0.003gと極めて低い点であり、塩分摂取を控えたい方にとって適した選択肢と言えるでしょう。また、食物繊維も5.51g含まれており、手軽に栄養補給が可能です。この商品は、トレーニング中の食事や、運動後のリカバリー食としてたんぱく質を効率的に摂りたい場合に活用できます。主食としてだけでなく、他の食事と組み合わせて栄養バランスを整える一品としても利用できるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 174 kcal | 8.5% | |
| たんぱく質 | 14.40 g | 28.8% | |
| 脂質 | 6.08 g | 11.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 18.10 g | — | |
| 食物繊維総量 | 5.51 g | 27.5% | |
| ナトリウム | 1.19 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.1% | |
| SUGAR | 12.60 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ