三ツ星ファーム
プリプリ赤魚の和風みぞれあんかけ
即席・調理済み食品1食 220g
- エネルギー
- 83.2kcal
- たんぱく質
- 7.5g
- 脂質
- 2.45g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 7.68g
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商品解説
三ツ星ファームの「プリプリ赤魚の和風みぞれあんかけ」は、手軽に魚料理を楽しめる即席食品です。この商品は100gあたりエネルギー83.2kcal、脂質2.45gと控えめながら、たんぱく質は7.5g含まれており、カロリーを抑えつつたんぱく質を摂取したい場合に適しています。赤魚をメインとした和風の味付けは、日常の食卓に魚料理を取り入れたい際の一品として活用できます。特に、食事の栄養バランスを整えたい方や、調理の手間を省きながらヘルシーな主菜を求める方にとって、選択肢の一つとなるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 83.20 kcal | 4.1% | |
| たんぱく質 | 7.50 g | 15.0% | |
| 脂質 | 2.45 g | 4.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 7.68 g | — | |
| ナトリウム | 411 mg | 27.4% | |
| 食塩相当量 | 1.03 g | 17.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ