ERICK SOUTH
ゴア風ポークビンダルー
即席・調理済み食品1食 200g
- エネルギー
- 143kcal
- たんぱく質
- 7.4g
- 脂質
- 10g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 6.8g
1日7%
1日14.8%
1日18.2%
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商品解説
ERICK SOUTH ゴア風ポークビンダルーは、手軽に利用できる調理済み食品です。この商品の大きな特徴は、100gあたりの利用可能炭水化物が6.8gと低く抑えられている点です。これにより、糖質摂取を意識した食事に取り入れやすい選択肢となります。また、エネルギーも100gあたり143kcalと比較的控えめです。たんぱく質も7.4g含まれており、食事の満足感に寄与します。ご飯の量を調整したり、カリフラワーライスや野菜と組み合わせることで、よりヘルシーに楽しむことができるでしょう。食塩相当量が1.08gのため、他の献立とのバランスを考慮することをおすすめします。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 143 kcal | 7.0% | |
| たんぱく質 | 7.40 g | 14.8% | |
| 脂質 | 10 g | 18.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 6.80 g | — | |
| ナトリウム | 433 mg | 28.9% | |
| 食塩相当量 | 1.08 g | 18.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ