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ERICK SOUTH

ゴア風ポークビンダルー

即席・調理済み食品1食 200g
エネルギー
143kcal

1日7%

たんぱく質
7.4g

1日14.8%

脂質
10g

1日18.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
6.8g
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商品解説

ERICK SOUTH ゴア風ポークビンダルーは、手軽に利用できる調理済み食品です。この商品の大きな特徴は、100gあたりの利用可能炭水化物が6.8gと低く抑えられている点です。これにより、糖質摂取を意識した食事に取り入れやすい選択肢となります。また、エネルギーも100gあたり143kcalと比較的控えめです。たんぱく質も7.4g含まれており、食事の満足感に寄与します。ご飯の量を調整したり、カリフラワーライスや野菜と組み合わせることで、よりヘルシーに楽しむことができるでしょう。食塩相当量が1.08gのため、他の献立とのバランスを考慮することをおすすめします。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー143 kcal
7.0%
たんぱく質7.40 g
14.8%
脂質10 g
18.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)6.80 g
ナトリウム433 mg
28.9%
食塩相当量1.08 g
18.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ