野菜をMotto
京都産聖護院かぶと生クリームのはんなりポタージュ
即席・調理済み食品1食 180g
- エネルギー
- 46.1kcal
- たんぱく質
- 0.5g
- 脂質
- 3.5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 3.39g
- 食物繊維総量
- 0.5g
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商品解説
「野菜をMotto 京都産聖護院かぶと生クリームのはんなりポタージュ」は、100gあたりエネルギー46.1kcalと控えめな点が特徴です。脂質は3.5g、利用可能炭水化物も3.39gと、全体的に軽めの栄養バランスとなっています。たんぱく質は0.5gと少ないため、主食や主菜と組み合わせることで、バランスの取れた食事に貢献します。聖護院かぶの風味を活かしつつ、生クリームでまろやかさを加えているため、満足感を得やすいでしょう。手軽に野菜を摂りたい時や、食事にもう一品加えたい際の副菜として適しています。特に、カロリーや糖質を抑えつつ温かいものを摂りたい場面で活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 46.10 kcal | 2.2% | |
| たんぱく質 | 0.50 g | 1.0% | |
| 脂質 | 3.50 g | 6.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 3.39 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.50 g | 2.5% | |
| ナトリウム | 306 mg | 20.4% | |
| 食塩相当量 | 0.77 g | 12.8% | |
| SUGAR | 2.89 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ