生餃子工房いえやす
いえやす餃子
冷凍食品1食 528g
- エネルギー
- 41.7kcal
- たんぱく質
- 1.82g
- 脂質
- 1.99g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 4.11g
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商品解説
生餃子工房いえやすの「いえやす餃子」は、100gあたりエネルギー41.7 kcal、脂質1.99 gと、比較的低い栄養価が特徴の冷凍餃子です。一般的な餃子と比較してカロリーや脂質が抑えられており、食事のバランスを考慮したい際に選択肢となり得ます。また、食塩相当量も0.218 gと控えめです。このため、主食に添える一品としてだけでなく、野菜をたっぷり加えたスープ餃子や鍋料理の具材としても活用しやすいでしょう。脂質摂取を抑えつつ、手軽に食事に取り入れたい場面に適しています。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 41.70 kcal | 2.0% | |
| たんぱく質 | 1.82 g | 3.6% | |
| 脂質 | 1.99 g | 3.6% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 4.11 g | — | |
| ナトリウム | 87.10 mg | 5.8% | |
| 食塩相当量 | 0.22 g | 3.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ