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荒木水産

冷凍銀鱈(米産)西京漬け

冷凍食品1食 100g
荒木水産 冷凍銀鱈(米産)西京漬け
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
232kcal

1日11.3%

たんぱく質
13.2g

1日26.4%

脂質
17.8g

1日32.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
2.4g
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商品解説

荒木水産の冷凍銀鱈西京漬けは、手軽に魚料理を取り入れられる冷凍食品です。100gあたりたんぱく質を13.2g含んでおり、食事のたんぱく質源として利用できます。銀鱈特有の脂質による旨味とコクもこの商品の特徴です。特に注目すべきは、西京漬けでありながら食塩相当量が0.295gと非常に控えめである点です。これは一般的な魚の味噌漬けと比較しても低塩分であり、塩分摂取を気にされる方にも適しています。温かいご飯のおかずとしてはもちろん、野菜を添えてバランスの取れた一食として活用できます。冷凍保存が可能で、必要な時に調理できる利便性も魅力です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー232 kcal
11.3%
たんぱく質13.20 g
26.4%
脂質17.80 g
32.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)2.40 g
ナトリウム118 mg
7.9%
食塩相当量0.29 g
4.9%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ