荒木水産
冷凍銀鱈(米産)西京漬け
冷凍食品1食 100g

- エネルギー
- 232kcal
- たんぱく質
- 13.2g
- 脂質
- 17.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 2.4g
1日11.3%
1日26.4%
1日32.4%
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商品解説
荒木水産の冷凍銀鱈西京漬けは、手軽に魚料理を取り入れられる冷凍食品です。100gあたりたんぱく質を13.2g含んでおり、食事のたんぱく質源として利用できます。銀鱈特有の脂質による旨味とコクもこの商品の特徴です。特に注目すべきは、西京漬けでありながら食塩相当量が0.295gと非常に控えめである点です。これは一般的な魚の味噌漬けと比較しても低塩分であり、塩分摂取を気にされる方にも適しています。温かいご飯のおかずとしてはもちろん、野菜を添えてバランスの取れた一食として活用できます。冷凍保存が可能で、必要な時に調理できる利便性も魅力です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 232 kcal | 11.3% | |
| たんぱく質 | 13.20 g | 26.4% | |
| 脂質 | 17.80 g | 32.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 2.40 g | — | |
| ナトリウム | 118 mg | 7.9% | |
| 食塩相当量 | 0.29 g | 4.9% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ