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博多いもっ子

おにぎり(明太子)

即席・調理済み食品
エネルギー
148kcal

1日7.2%

たんぱく質
3.62g

1日7.2%

脂質
0.5g

1日0.9%

利用可能炭水化物(単糖当量)
32g
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商品解説

博多いもっ子おにぎり(明太子)は、手軽にエネルギーを補給できる即席食品です。100gあたりエネルギーは148kcal、利用可能炭水化物は32.0gと、活動に必要なエネルギー源となる炭水化物を効率よく摂取できます。特に注目すべきは脂質の少なさで、100gあたり0.5gと非常に低く抑えられています。このため、脂質摂取を控えたい方や、あっさりとした食事を好む方に適しています。忙しい時の軽食や、運動後の手軽なエネルギー補給源として、また主食として様々なシーンで活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー148 kcal
7.2%
たんぱく質3.62 g
7.2%
脂質0.50 g
0.9%
利用可能炭水化物(単糖当量)32 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ