みんみん
宇都宮ぎょうざ
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 175.969kcal
- たんぱく質
- 5.969g
- 脂質
- 6.4341g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 23.3333g
1日8.6%
1日11.9%
1日11.7%
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商品解説
みんみん 宇都宮ぎょうざは、即席・調理済み食品として手軽に楽しめる点が魅力です。一般的な餃子と同様に、例えば100gあたり約176kcalのエネルギーを含み、たんぱく質は約5.9g、利用可能炭水化物は約23.3gと、炭水化物を中心にたんぱく質も補給できるバランスの良い食品と言えます。このため、主食としてご飯や麺類と組み合わせたり、野菜を加えてバランスの取れた献立にしたりと、様々な食事シーンで活用できます。忙しい日のメインディッシュや、もう一品欲しい時の副菜としても重宝するでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 175.97 kcal | 8.6% | |
| たんぱく質 | 5.97 g | 11.9% | |
| 脂質 | 6.43 g | 11.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 23.33 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ