栄養DB

シンセイ食品

肉まん

即席・調理済み食品1食 75g
エネルギー
248kcal

1日12.1%

たんぱく質
7.87g

1日15.7%

脂質
5.73g

1日10.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
43.1g
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商品解説

シンセイ食品の肉まんは、手軽に利用できる即席・調理済み食品です。100gあたりエネルギーは248 kcal、利用可能炭水化物は43.1 gと、活動に必要なエネルギーを効率的に補給できる点が特徴です。また、たんぱく質も7.87 g含まれており、炭水化物だけでなく、体を作る栄養素も摂取できます。特に注目すべきは、食塩相当量が0.0017 gと非常に少ない点です。これにより、塩分摂取を控えたい方でも選びやすい食品と言えるでしょう。間食や軽食として、また忙しい日の手軽な食事として活用できます。他の食品と組み合わせることで、さらに栄養バランスを整えられます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー248 kcal
12.1%
たんぱく質7.87 g
15.7%
脂質5.73 g
10.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)43.10 g
ナトリウム0.67 mg
0.0%
食塩相当量0.00 g
0.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ