チャナマサラ

商品解説

soup stockのチャナマサラは、即席・調理済み食品として手軽に利用できる一品です。100gあたりたんぱく質を4.61g含み、チャナ豆由来の植物性たんぱく質を手軽に摂取できる点が特徴です。エネルギーは171kcalで、コクと満足感のある味わいが期待できます。ご飯やパンと合わせて手軽な一食とするのに適しており、忙しい日の食事や、肉や魚以外のたんぱく質源として活用できます。また、不足しがちな野菜を添えることで、よりバランスの取れた食事になります。脂質が10.6g、食塩相当量が1.31gとやや高めのため、他の食事との兼ね合いで脂質や塩分の摂取量を調整すると良いでしょう。