ピカール
鶏肉と小さなパスタ きのこソース
即席・調理済み食品1食 300g
- エネルギー
- 130kcal
- たんぱく質
- 8.5g
- 脂質
- 3.6g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 16g
1日6.3%
1日17%
1日6.5%
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商品解説
ピカール「鶏肉と小さなパスタ きのこソース」は、手軽に一品を加えたい時に便利な調理済み食品です。100gあたりエネルギーは130kcalと控えめでありながら、たんぱく質は8.5g含まれており、鶏肉を主成分とするため、効率的にたんぱく質を摂取できます。この商品は、忙しい日の夕食の主菜に添えたり、ランチの軽食として利用するのに適しています。脂質が3.6gと低く抑えられているため、カロリーコントロールを意識する際にも選択肢となるでしょう。野菜などをプラスすることで、よりバランスの取れた食事になります。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 130 kcal | 6.3% | |
| たんぱく質 | 8.50 g | 17.0% | |
| 脂質 | 3.60 g | 6.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 16 g | — | |
| ナトリウム | 262.33 mg | 17.5% | |
| 食塩相当量 | 0.23 g | 3.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ