おさかなフーズ
さばみりん干し
肉・水産加工品
- エネルギー
- 256kcal
- たんぱく質
- 23.1g
- 脂質
- 17.1g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 2.4g
1日12.5%
1日46.2%
1日31.1%
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商品解説
おさかなフーズのさばみりん干しは、良質なたんぱく質を豊富に含む水産加工品です。100gあたり23.1gのたんぱく質を含み、身体の維持や形成に役立ちます。また、利用可能炭水化物が2.4gと低く抑えられており、糖質摂取を意識した食事にも適しています。さば本来の旨味とみりんの甘辛い味付けは、ご飯によく合う主菜として食卓を彩ります。手軽に調理できるため、忙しい日の食事や弁当のおかずとしても活用でき、バランスの取れた食生活に貢献する一品となるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 256 kcal | 12.5% | |
| たんぱく質 | 23.10 g | 46.2% | |
| 脂質 | 17.10 g | 31.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 2.40 g | — | |
| ナトリウム | 472 mg | 31.5% | |
| 食塩相当量 | 1.18 g | 19.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ