Couscous with Cheddar cheese

商品解説

activus Couscous with Cheddar cheeseは、即席で手軽に楽しめるクスクス製品です。100gあたり14gのたんぱく質を含み、手軽にたんぱく質を補給したい場合に役立ちます。しかし、エネルギーは355kcal、脂質は28gと高めであり、特に食塩相当量は100gあたり19gと非常に高い数値を示しています。このため、摂取量には十分な注意が必要です。他の食品との組み合わせで栄養バランスを考慮し、特に塩分摂取量を意識した食事計画に組み込むことが望ましいでしょう。例えば、野菜を豊富に加えることで、栄養バランスを整えつつ、塩分摂取量を相対的に調整する工夫が考えられます。