あえて
甘辛豚プルコギ
冷凍食品1食 325g
- エネルギー
- 124kcal
- たんぱく質
- 4.92g
- 脂質
- 4.62g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 16.8g
- 食物繊維総量
- 2.31g
1日6%
1日9.8%
1日8.4%
1日11.6%
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商品解説
「あえて 甘辛豚プルコギ」は、甘辛い味付けが食欲をそそる冷凍食品です。100gあたりのエネルギーは124kcalと、肉料理としては比較的抑えられています。一方で、SUGARが14.5g含まれており、この甘みが商品名にある「甘辛」の風味を構成していることがうかがえます。ご飯が進む味付けのため、忙しい日の丼物や定食の主菜として手軽に活用できます。また、レタスで巻いたり、野菜と炒め合わせたりすることで、よりバランスの取れた食事として楽しむことも可能です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 124 kcal | 6.0% | |
| たんぱく質 | 4.92 g | 9.8% | |
| 脂質 | 4.62 g | 8.4% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 16.80 g | — | |
| 食物繊維総量 | 2.31 g | 11.6% | |
| ナトリウム | 0.52 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.0% | |
| SUGAR | 14.50 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ