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テーブルマーク

山芋トローリ焼き

即席・調理済み食品1食 100g
テーブルマーク 山芋トローリ焼き
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
90kcal

1日4.4%

たんぱく質
2.6g

1日5.2%

脂質
0.7g

1日1.3%

利用可能炭水化物(単糖当量)
18.3g
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商品解説

テーブルマークの山芋トローリ焼きは、100gあたり脂質0.7gと非常に低く抑えられている点が特徴です。エネルギーも90kcalと控えめで、脂質摂取量を意識している方にとって魅力的な選択肢となります。主な栄養源は利用可能炭水化物であり、山芋由来の優しい風味ととろりとした食感が楽しめます。調理済み食品のため、忙しい日の副菜として手軽に食卓へ加えたり、小腹が空いた際の軽食としても適しています。和食の献立に添えることで、食事のバランスを整えつつ、満足感のある一品として活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー90 kcal
4.4%
たんぱく質2.60 g
5.2%
脂質0.70 g
1.3%
利用可能炭水化物(単糖当量)18.30 g
ナトリウム354 mg
23.6%
食塩相当量0.89 g
14.8%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ