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TOPVALU

黒豆もやし

その他
エネルギー
15kcal

1日0.7%

たんぱく質
2g

1日4%

脂質
0g

1日0%

利用可能炭水化物(単糖当量)
2.7g
食物繊維総量
1.4g

1日7%

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商品解説

TOPVALU 黒豆もやしは、100gあたりエネルギーが15kcalと低く、脂質も0gである点が特徴です。このため、カロリー摂取を抑えたい方や、脂質制限中の食事に取り入れやすいでしょう。また、食物繊維も含まれており、食事のバランスを整える一助となります。シャキシャキとした食感は、炒め物や和え物、鍋物の具材として料理にボリュームと歯ごたえを加えます。肉や魚料理の副菜として活用することで、手軽にヘルシーな一品を食卓に取り入れることができます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー15 kcal
0.7%
たんぱく質2 g
4.0%
脂質0 g
0.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)2.70 g
食物繊維総量1.40 g
7.0%
ナトリウム8 mg
0.5%
食塩相当量0.02 g
0.3%
SUGAR1.30 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ