ニッスイ
鯖冷凍
肉・水産加工品
- エネルギー
- 311kcal
- たんぱく質
- 16.4g
- 脂質
- 25.5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 0.4g
1日15.2%
1日32.8%
1日46.4%
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商品解説
ニッスイの鯖冷凍は、100gあたりたんぱく質16.4g、脂質25.5gを含み、エネルギー源として優れた食品です。特に脂質が豊富である一方、利用可能炭水化物は0.4gと非常に少ないため、糖質摂取を抑えたい食事に適しています。良質なたんぱく質を効率よく摂取できるため、日々の主菜として活用することで、バランスの取れた食生活をサポートします。冷凍保存が可能であることから、必要な時に手軽に調理でき、焼き魚や煮魚として食卓に取り入れやすい点も特徴です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 311 kcal | 15.2% | |
| たんぱく質 | 16.40 g | 32.8% | |
| 脂質 | 25.50 g | 46.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 0.40 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ