プリマハム
ドン・キホーテ 情熱価格 ローストサラダチキン ハーブ
肉・水産加工品
- エネルギー
- 143kcal
- たんぱく質
- 14.3g
- 脂質
- 10.3g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 1.5g
- 食物繊維総量
- 1.17g
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商品解説
プリマハム ドン・キホーテ 情熱価格 ローストサラダチキン ハーブは、鶏むね肉を主原料とした加工食品です。100gあたりたんぱく質を23gと豊富に含み、一方で脂質は1.3gと低く抑えられています。この栄養バランスから、高たんぱく質・低脂質の食事を意識している方にとって、手軽にたんぱく質を摂取できる選択肢となります。ハーブ風味で調理済みのため、そのままサラダのトッピングやサンドイッチの具材として活用できます。また、ご飯やパンと組み合わせることで、バランスの取れた一食を構成するのに役立ちます。ただし、食塩相当量が1.64g/100gとやや高めであるため、他の食品との組み合わせには留意が必要です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 143 kcal | 7.0% | |
| たんぱく質 | 14.30 g | 28.6% | |
| 脂質 | 10.30 g | 18.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 1.50 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.17 g | 5.9% | |
| ナトリウム | 655 mg | 43.7% | |
| 食塩相当量 | 1.64 g | 27.3% | |
| SUGAR | 0 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ