ファミリーマート
たんぱく質10.6gサラダチキンスティック スモーク
肉・水産加工品1食 67g
- エネルギー
- 145kcal
- たんぱく質
- 15.8g
- 脂質
- 7.16g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 4.48g
- 食物繊維総量
- 0.448g
1日7.1%
1日31.6%
1日13%
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商品解説
ファミリーマートの「たんぱく質10.6gサラダチキンスティック スモーク」は、手軽にたんぱく質を補給できる肉加工品です。100gあたりたんぱく質を15.8g含み、効率的な栄養摂取に寄与します。脂質は7.16gと比較的抑えられており、カロリーコントロールを意識している際にも活用しやすいでしょう。運動後のリカバリー食や、小腹が空いた時の間食としてそのまま食べるほか、サラダの具材やサンドイッチのメインとしても適しています。スモークの風味は食事にアクセントを加え、満足感をもたらします。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 145 kcal | 7.1% | |
| たんぱく質 | 15.80 g | 31.6% | |
| 脂質 | 7.16 g | 13.0% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 4.48 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.45 g | 2.2% | |
| ナトリウム | 881 mg | 58.7% | |
| 食塩相当量 | 2.20 g | 36.7% | |
| SUGAR | 4.03 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ