丸美屋
レンジDELI和 肉じゃが 5種の具材入り
即席・調理済み食品1食 200g

- エネルギー
- 76kcal
- たんぱく質
- 2.6g
- 脂質
- 1.6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 13g
1日3.7%
1日5.2%
1日2.9%
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商品解説
丸美屋 レンジDELI和 肉じゃがは、電子レンジで手軽に本格的な和惣菜を楽しめる商品です。100gあたりのエネルギーは76kcal、脂質は1.6gと控えめな数値であり、カロリーや脂質を抑えたい時に適しています。5種の具材入りで、手軽に和食の風味と具材の満足感を得られます。忙しい日の副菜として、また軽めの食事を摂りたい時に便利です。たんぱく質はやや控えめなため、鶏肉や豆腐などを加えることで、より栄養バランスの取れた一品として活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 76 kcal | 3.7% | |
| たんぱく質 | 2.60 g | 5.2% | |
| 脂質 | 1.60 g | 2.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 13 g | — | |
| ナトリウム | 373 mg | 24.9% | |
| 食塩相当量 | 0.93 g | 15.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ