Kakumitsu Foods
Momen Tofu
その他
- エネルギー
- 76kcal
- たんぱく質
- 6.6g
- 脂質
- 4.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 1.7g
1日3.7%
1日13.2%
1日8.7%
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商品解説
Kakumitsu Foodsの木綿豆腐は、100gあたりたんぱく質6.6gを含み、植物性たんぱく質を手軽に摂取できる食品です。エネルギーは76kcalと控えめでありながら、しっかりとした食感が特徴です。食塩相当量は0.1gと非常に少なく、塩分摂取を控えたい方にも適しています。この豆腐は、煮物や炒め物、麻婆豆腐などのメイン料理に活用できるほか、肉の代替としても利用可能です。また、サラダのトッピングや味噌汁の具材としても手軽に取り入れられ、日々の食卓に多様な栄養と満足感をもたらします。健康的な食生活をサポートする汎用性の高い食材です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 76 kcal | 3.7% | |
| たんぱく質 | 6.60 g | 13.2% | |
| 脂質 | 4.80 g | 8.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 1.70 g | — | |
| ナトリウム | 4 mg | 0.3% | |
| 食塩相当量 | 0.01 g | 0.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ