栄養DB

ニッキーフーズ

レンジでコロちゃん肉じゃが風コロッケ

冷凍食品
エネルギー
264kcal

1日12.9%

たんぱく質
3.45g

1日6.9%

脂質
17.1g

1日31.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
24g
PR

この商品を購入する

Amazonのアソシエイトとして、栄養DBは適格販売により収入を得ています。また、楽天アフィリエイトプログラムに参加しています。

商品解説

ニッキーフーズの「レンジでコロちゃん肉じゃが風コロッケ」は、電子レンジで手軽に調理できる冷凍食品です。100gあたりエネルギーは264kcal、脂質は17.1gと、揚げ物らしい食べ応えが期待できます。一方で、たんぱく質は3.4gと控えめなため、他の食品でたんぱく質を補うことを考慮すると良いでしょう。忙しい日の食卓の一品やお弁当のおかずとして活用しやすく、野菜や卵料理などと組み合わせることで、よりバランスの取れた食事に繋げられます。手軽に一品を加えたい際に適した選択肢です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー264 kcal
12.9%
たんぱく質3.45 g
6.9%
脂質17.10 g
31.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)24 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ