ニッキーフーズ
レンジでコロちゃん肉じゃが風コロッケ
冷凍食品
- エネルギー
- 264kcal
- たんぱく質
- 3.45g
- 脂質
- 17.1g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 24g
1日12.9%
1日6.9%
1日31.1%
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商品解説
ニッキーフーズの「レンジでコロちゃん肉じゃが風コロッケ」は、電子レンジで手軽に調理できる冷凍食品です。100gあたりエネルギーは264kcal、脂質は17.1gと、揚げ物らしい食べ応えが期待できます。一方で、たんぱく質は3.4gと控えめなため、他の食品でたんぱく質を補うことを考慮すると良いでしょう。忙しい日の食卓の一品やお弁当のおかずとして活用しやすく、野菜や卵料理などと組み合わせることで、よりバランスの取れた食事に繋げられます。手軽に一品を加えたい際に適した選択肢です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 264 kcal | 12.9% | |
| たんぱく質 | 3.45 g | 6.9% | |
| 脂質 | 17.10 g | 31.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 24 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ