から揚げ

商品解説

味の素の冷凍から揚げは、手軽に用意できる肉料理として食卓に活用できます。100gあたりたんぱく質を15g含んでおり、忙しい日の主菜や弁当のおかずとして、効率的にたんぱく質を補給するのに役立ちます。一方で、食塩相当量は1.475gとやや高めであるため、一食あたりの摂取量や、他の料理との塩分バランスを考慮することが重要です。ご飯や野菜を添えることで、栄養バランスの取れた献立に貢献し、満足感のある食事を手軽に実現できるでしょう。塩分摂取量を意識し、副菜などで調整する工夫が推奨されます。