豚と野菜の玉ねぎスース炒

商品解説

生活クラブの「豚と野菜の玉ねぎスース炒」は、手軽に食卓に取り入れられる調理済み食品です。100gあたりのエネルギーは143kcalで、脂質が10.9gとやや含まれる一方、炭水化物は6.49gと比較的控えめです。豚肉と野菜が使われており、忙しい日の主菜としてご飯やパンと合わせて活用できます。たんぱく質は100gあたり4.91gのため、他のたんぱく源と組み合わせることで、より栄養バランスの取れた一食を構成できます。食塩相当量が100gあたり0.774gであるため、汁物や他の副菜は薄味にするなど、全体の塩分量に配慮すると良いでしょう。