栄養DB

株式会社グローバルフーズ

しっとりうの花

即席・調理済み食品
エネルギー
194kcal

1日9.5%

たんぱく質
3.9g

1日7.8%

脂質
13.4g

1日24.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
14.4g
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商品解説

株式会社グローバルフーズの「しっとりうの花」は、家庭的な味わいが楽しめる惣菜です。100gあたりエネルギーは194kcal、脂質は13.4gと、一般的なうの花と比較してやや高めの数値を示しており、この脂質が商品名の「しっとり」とした食感に寄与していると考えられます。たんぱく質は3.9g、利用可能炭水化物は14.4gを含みます。本品は、ご飯のおかずや、お弁当の副菜として手軽に取り入れることができます。少量で満足感を得たい時や、通常の食事に食物繊維を補給したい場合の選択肢として活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー194 kcal
9.5%
たんぱく質3.90 g
7.8%
脂質13.40 g
24.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)14.40 g
ナトリウム393 mg
26.2%
食塩相当量0.98 g
16.4%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ