備後漬物
細かく刻んだ白菜キムチ
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 72kcal
- たんぱく質
- 2.6g
- 脂質
- 2.6g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 9.5g
1日3.5%
1日5.2%
1日4.7%
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商品解説
「備後漬物 細かく刻んだ白菜キムチ」は、100gあたり72kcalと比較的低カロリーでありながら、たんぱく質2.6g、炭水化物9.5gを含みます。細かく刻まれているため、そのままご飯に添えるだけでなく、様々な料理に手軽に活用できる点が特徴です。例えば、納豆や冷奴に混ぜて風味豊かな一品にしたり、豚肉や野菜と炒め合わせて主菜にしたりするのに適しています。また、ラーメンやうどんのトッピングとして加えれば、辛味と旨味が加わり、食欲をそそるアクセントとなります。手軽に食卓に彩りと風味を加えたい際に役立つ食品です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 72 kcal | 3.5% | |
| たんぱく質 | 2.60 g | 5.2% | |
| 脂質 | 2.60 g | 4.7% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 9.50 g | — | |
| ナトリウム | 3.40 mg | 0.2% | |
| 食塩相当量 | 0.01 g | 0.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ