Terra Creta
Olives Vertes Bio Denoyautees
その他
- エネルギー
- 140kcal
- たんぱく質
- 0.3g
- 脂質
- 13.8g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 2.4g
1日6.8%
1日0.6%
1日25.1%
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商品解説
Terra Creta Olives Vertes Bio Denoyauteesは、種を取り除いた有機グリーンオリーブです。100gあたり脂質が13.8gと比較的多く、エネルギー源となる一方で、利用可能炭水化物は2.4gと控えめです。特筆すべきは食塩相当量が3.0gと高めである点です。このため、一度に多量に摂取するよりも、少量で料理に風味と塩味を加える使い方が適しています。サラダやパスタ、ピザのトッピングとして、あるいは魚料理や肉料理のアクセントとして活用することで、地中海風の味わいを手軽に楽しめます。摂取の際は、塩分量を考慮し、他の調味料とのバランスを取ることが推奨されます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 140 kcal | 6.8% | |
| たんぱく質 | 0.30 g | 0.6% | |
| 脂質 | 13.80 g | 25.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2.40 g | — | |
| ナトリウム | 1200 mg | 80.0% | |
| 食塩相当量 | 3 g | 50.0% | |
| SUGAR | 0.10 g | — | |
| FASAT | 1.90 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ