宮古のタラフライ

商品解説

フィシュル 宮古のタラフライは、100gあたりたんぱく質11.9g、脂質1.5gと、フライ食品でありながら低脂質・高たんぱく質が特徴です。エネルギーも141kcalと控えめなため、脂質摂取を抑えつつ、魚由来のたんぱく質を効率的に摂りたい場合に適しています。主菜として、温野菜やサラダと組み合わせることで、満足感がありながらも栄養バランスの取れた献立が実現できます。冷凍食品のため、調理の手間を省きたい日の夕食や、お弁当のおかずとしても手軽に取り入れやすい一品です。